5月10日下午，复旦大学研究生院副院长汪玲教授为我校师生作了题为《如何奠定人生身心健康的基石》的精彩报告。副校长、研究生院常务副院长王跃进教授主持会议。全校700多名师生参加了报告会。

　　报告会上，汪玲教授从“合理膳食”、“适量运动”、“生活方式”、“心理平衡”、“研究生心理健康”等五个方面，系统介绍了有关身心健康的知识。其中许多观点新颖独特，使在座师生深受启发。汪玲在谈及“健康的理念”时，提到 “心理健康”的“三良好”指标，即良好的个性人格，良好的处事能力和良好的人际关系。她还谈及健康的四个基石，论证了生活方式是影响健康的最主要的因素以及合理饮食和早餐的重要性等。谈到研究生心理健康问题时，汪玲通过大量案例讲述了当代大学生和研究生群体面临的健康问题和具体的调节方案。同时，她还介绍了许多心理测评工具。在互动交流阶段，面对学生的踊跃提问，汪玲做了精彩回答。

　　王跃进副校长对汪玲教授的报告给予高度评价，希望同学们在紧张学习和压力普遍存在的现实环境中，保持身心健康，勇于开拓幸福生活。

　　汪玲教授是复旦大学研究生院副院长、公共卫生学院教授和博士生导师。曾获得1991年国家教委“有突出贡献的中国博士”、 1993年卫生部“全国首届百名中青年医学科技之星”等荣誉称号。

 
汪玲教授作报告


王跃进副校长主持会议

 
报告会现场

责任编辑：杨耀荣